Ein Seniorenzentrum gerät in Bewegung – Gesundheits-Challenge 2016

Ein Projekt zur Gesundheitsförderung von Beschäftigten und Bewohnern des Seniorenzentrums der Sozialstiftung Bamberg Altenhilfe gGmbH

Jutta Weigand, Sozialstiftung Bamberg Altenhilfe gGmbH

Ausgangslage

Der demografische Wandel ist ein gesamtgesell-schaftliches Phänomen; die Folgen dieser Entwicklung sind in einem Seniorenzentrum besonders offensichtlich. Durch den sinkenden Anteil der Nachwuchskräfte und den steigenden Anteil von älterem Pflegepersonal ist der Fachkräftemangel in diesem Teil des Gesundheitsmarktes besonders gravierend. Die Anzahl an pflegebedürftigen Älteren wird weiter stetig wachsen.

Zielsetzung

Um diesem Szenario besser und auch langfristig gerecht zu werden, will das Seniorenzentrum der Sozialstiftung mit dem Projekt „Ein Seniorenzentrum gerät in Bewegung – Gesundheits-Challenge 2016“ eine Basis bilden, um seinen Mitarbeitern ein gesundes Altern in ihrem Beruf zu ermöglichen und gleichzeitig die Bewohner zu aktivieren.

Das besondere dieses Projekts ist der ganzheitliche und gesellschaftliche Ansatz. Die Bewegung und die Freude daran sollen sowohl die Senioren als auch das Personal bereichsübergreifend erreichen und in Schwung bringen.

Neben der Verbesserung von Wohlbefinden und Fitnesszustand der Belegschaft verspricht sich das Seniorenzentrum eine nachhaltige Stärkung der individuellen Gesundheitskompetenz der Mitarbeiter und damit die Hinführung zu einem eigenverantwortlich geführten, gesunden Lebensstil.

Eine weitere Zielsetzung ist eine verbesserte Identifikation mit dem Unternehmen und eine Attraktivitätssteigerung für potentielle neue Arbeits- und Pflegekräfte. So kann die Mitarbeiterfluktuation verringert werden und ein besseres Betriebsklima entstehen.

Kernthemen des Projekts

1. Hoher Motivationscharakter durch die Challenge
   Das Projekt besteht aus einer Gesundheits- Challenge zwischen den verschiedenen Wohn-bereichen des Seniorenzentrums. Die Teilnahme an gesundheitsfördernden Maßnahmen wie zum Beispiel zielgruppenspezifischen Bewegungsprogrammen, Arbeitsplatzcoaching, Entspannungs-oder Kochkursen wird mit Punkten bewertet. Dieser Wettkampfcharakter soll die Motivation zur Teilnahme an Kursen und aktiven Maßnahmen auch in der Freizeit optimieren.
2. Einbindung der Gesundheits-Challenge in den beruflichen Alltag
   Durch die Ausbildung von „Gesundheitslotsen“ wird die Punktevergabe auch fest im Arbeitsalltag integriert: Jeder Lotse kann zusammen mit anderen Mitarbeitern auch während des Arbeitsalltags Punkte durch gesundheitsförderliche Maßnahmen sammeln. Sowohl die Durchführung von gezielter Gymnastik am Arbeitsplatz als auch ein Spaziergang in der Mittagspause kann in die Bewertung einfließen.
3. Ganzheitlicher Ansatz: Partizipation der Bewohner an der Challenge
   Das Punktesystem verknüpft Gesundheits-förderung von Mitarbeitern und Bewohnern des Seniorenzentrums. Jede gesundheitsförderliche Aktivität mit Bewohnern wird besonders bewertet und in der Challenge dem entsprechenden Wohnbereich angerechnet. Hierfür wird vor Beginn der Challenge eine Teilgruppe der Mitarbeiter zu Bewegungscoaches ausgebildet, die für die gesteigerte Aktivität der Bewohner verantwortlich sind.

In dem vorher fest gelegten Zeitraum für den Punkteerwerb werden die aktiven Maßnahmen stetig erfasst und die aktuelle Punktezahl in allen Bereichen veröffentlicht.

Die Gewinner (eine Gewinnergruppe Mitarbeiter/eine Gruppe Senioren) der Challenge erhalten einen Sachpreis mit vorher definiertem Wert. Der Preis wird, wenn möglich, von der jeweiligen Gruppe gemeinsam eingelöst, zur Stärkung des Gemeinschaftsgefühls.

Umsetzung und Ablauf

1. Screening und Analyse der Arbeitsbereiche

Das Projekt beginnt mit einer Vorbesprechung in allen Arbeitsbereichen und besteht aus der Mitarbeit eines qualifizierten Therapeuten direkt vor Ort.

Anhand der aktiven Einbindung in den Arbeitsprozess und dem direkten Austausch mit den Mitarbeitern analysiert und beobachtet der Therapeut die arbeitsplatzbezogenen Bewegungsabläufe und physiologischen Körperbeanspruchungen. Es besteht darüber hinaus die Möglichkeit, mit dem einzelnen Mitarbeiter eine individuelle Gesundheitsberatung im Rahmen der Analyse durchzuführen.

Mitarbeit eines Therapeuten in jedem Arbeitsbereich:

• Vertrauensbildung
• Akzeptanz der Maßnahme unter den Mitarbeitern
• Erfahrung der Arbeitsbelastung und Bewegungsabläufe durch den Therapeuten
• Sensibilisierung der Mitarbeiter für das Thema Gesundheit
• Dokumentation der ergonomischen Situation, Arbeitsorganisation oder der belastungstypischen Arbeitsbewegung
• Auswahl eines möglichen Lotsen
• individuelle Gesundheitsberatung.

Die physiologischen Anforderungen der Mitarbeiter sowie die sich daraus ergebenden Bewegungsmuster werden dokumentiert. Dies ermöglicht eine gezielte Analyse der Beanspruchungen.

2. Lotsenschulung „Train-The-Trainer“

Als Gesundheitslotsen identifizierte Mitarbeiter (je eine pro teilnehmendem Arbeitsbereich) werden zu verschiedenen Themen unmittelbar nach Abschluss von Modul 1 gezielt geschult.

Individuelle Schulung der Lotsen:

• Grundlagen, Aufgaben von Gesundheitslotsen
• Beanspruchung, Belastungsfolgen und Bewegungsmangel
• Ergonomie, Training und Ausgleich
• Stressbewältigung und soziale Kompetenz

Die Einrichtung von Gesundheitslotsen bzw. Multiplikatoren ermöglicht erst die Teilnahme an der Challenge, das heißt stellt ein Arbeitsbereich keinen Lotsen, kann er nicht an der Challenge teilnehmen. Somit wird nicht nur die Steuerung der Punktever-gabe, sondern auch der gesamten Maßnahme ge-sichert. Die Kenntnis der Zusammenhänge im Hinblick auf arbeitsplatzbezogene Bewegungsmuster und körperliche Beanspruchungen schafft nicht nur ein fundiertes Basiswissen, sondern fördert auch die Akzeptanz und unterstützt Führungskräfte bei der zielgerichteten Motivation der Mitarbeiter. Die Gesundheitslotsen sollen das Thema Gesundheit nachhaltig fokussieren und werden dahingehend auch geschult.